Szkoła Zdrowia Porozumienia Zielonogórskiego* 27.04.2023 r. 

PRZESILENIE WIOSENNE? DŁUGOTRWAŁE ZMĘCZENIE? A MOŻE JESZCZE POWAŻNIEJSZE DOLEGLIWOŚCI? SKONSULTUJ TO Z LEKARZEM RODZINNYM

Przed nami długi majowy weekend. Wiele osób zaplanowało ten czas już dawno. Kilkudniowy wyjazd za granicę lub za miasto albo intensywne wycieczki z przyjaciółmi. Słowem – aktywność ponad wszystko – rower, wspinaczka, bieganie, żaglówki, pływanie w ciepłym morzu. Po zimie trzeba nadrobić czas i skorzystać z wolnego. Planów mnóstwo – tylko … No właśnie – kondycja po zimie kiepska. Wiele osób odczuwa osłabienie, brak apetytu, senność lub bezsenność, kłopoty z koncentracją. I to od dawna. To może być przesilenie wiosenne, ale też zespół przewlekłego zmęczenia lub początek innych, poważnych chorób. Dlatego warto skonsultować się z lekarzem POZ. To on przeprowadzi wywiad, zbada i zdecyduje jakie badania wykonać i na co zwrócić uwagę. Może od lat odkładana wizyta u ginekologa lub urologa powinna zostać już zaplanowana?
O przesileniu wiosennym można mówić w okresie przejściowym między zimą, a wiosną – zazwyczaj wypada to w marcu i kwietniu. To czas, kiedy organizm musi przystosować się do innych warunków atmosferycznych – wahań temperatur, poziomu nasłonecznienia, opadów. Nasilenie objawów powoduje również zmiana czasu na letni. To wszystko nie jest dla organizmu obojętne.
Objawy przesilenia wiosennego mogą najbardziej odczuwać osoby osłabione, po albo w trakcie choroby, zmagające się z przewlekłymi schorzeniami, zapracowane.  Lekarz zaleci odpoczynek, właściwą dietę, czyli bogatą w warzywa i owoce, regularną aktywność fizyczną. Ale też zbada pacjenta, przeprowadzi wywiad, porozmawia. To bardzo ważne.
– Bo objawy, które towarzyszą przesileniu pasują także do wielu innych chorób – ostrzega lek. Anna Osowska, lekarka POZ, prezes Warmińsko-Mazurskiego Związku Pracodawców „Porozumienie Zielonogórskie”. – Możemy wyliczać: osłabienie i spadek energii, senność albo problemy z zaśnięciem, mniejsza odporność na stres, bóle i zawroty głowy, skurcze mięśni, spadek odporności, wypadanie włosów. U seniorów ma to często związek z nieprawidłowym odżywianiem. Przywołane objawy wymagają diagnostyki, gdyż mogą być oznaką poważniejszych schorzeń niż wiosenne przesilenie.
Zespół chronicznego zmęczenia, nazywany także zespołem przewlekłego zmęczenia, jest złożonym zaburzeniem, w trakcie którego pacjent czuje krańcowe wycieńczenie.  W gabinetach POZ pacjenci skarżą się na długotrwały brak energii, senność, brak chęci do działania. Takie samopoczucie trwa czasem kilka miesięcy.
– Przewlekłe zmęczenie może być oznaką wielu poważnych schorzeń, takich jak: niedokrwistość, choroby tarczycy, zespół bezdechu sennego, depresja – podkreśla lek. Anna Osowska. – To bardzo złożone zagadnienie. Podobnie jak bóle kręgosłupa nie zawsze oznaczają przepracowanie podczas kopania w ogródku, a taką diagnozę stawiają sobie pacjenci najczęściej. Panie dziwią się, gdy pytam o wizytę u ginekologa, nie wiedzą bowiem, że zmiany w narządzie rodnym są jedną z wielu przyczyn bólu krzyża, podobnie jak mężczyźni dziwią się, że schorzenia prostaty mogą dawać podobne objawy jak przeciążenie pleców, tj.  ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. 
Dlatego warto umówić się na wizytę do lekarza POZ, wykonać zlecone badania i dowiedzieć się, co dzieje się z naszym zdrowiem. Przewlekłe zmęczenie może towarzyszyć wielu chorobom internistycznym, ale nie tylko. Objawy, na które powinniśmy także zwrócić uwagę, to np. ból głowy, który wcześniej się nie pojawiał, szczególnie w połączeniu z wymiotami, osłabienie, potliwość, utrata masy ciała, zmiany skórne.
– Tak zaczyna się wiele chorób, również onkologicznych – dodaje dr Agata Sławin, specjalista medycyny rodzinnej, ekspertka Federacji Porozumienie Zielonogórskie. – Trzeba być czujnym i zbadać się, czyli skonsultować się z lekarzem POZ, który zdiagnozuje i skieruje na dodatkowe badania. Nie należy lekceważyć sygnałów, jakie wysyła nasz organizm. Te sygnały na ogół są niecharakterystyczne, typowe dla wielu innych dolegliwości i dopiero wnikliwa analiza badań, wczesna diagnostyka pozwolą szybko zapobiec chorobie lub wykryć ją na wczesnym etapie – mówi dr Sławin.     

*Szkoła Zdrowia Porozumienia Zielonogórskiego. Specjaliści medycyny rodzinnej z PZ w myśl idei, że lepiej zapobiegać niż leczyć, w przystępny sposób przedstawiają w mediach wiedzę dotyczącą różnych aspektów zdrowia, dbania o dobre samopoczucie i kondycję.

Szczepienia przeciw HPV w Polsce będą bezpłatne i nieobowiązkowe

Na tę decyzję od lat czekali lekarze, rodzice nastolatków i samorządy, których nie było stać na sfinansowanie swoim mieszkańcom takiej formy profilaktyki, ale i te, które takie szczepionki finansowały. Minister zdrowia Adam Niedzielski poinformował, że od 1 czerwca 2023 roku ruszy powszechny, dobrowolny, darmowy program szczepień przeciwko HPV dla dziewczynek i chłopców w wieku 12 i 13 lat. 
Szczepienia przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego są już stosowane w 58 krajach na świecie. Większość w Europie też prowadzi programy szczepień przeciwko HPV.
Szczepionkę przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego zarejestrowano w 2006 roku, a już rok później wprowadzono programy szczepień m.in. w Niemczech, Hiszpanii i Francji. W kolejnych latach – w Danii, Grecji i Wielkiej Brytanii.
W Polsce nie było do tej pory powszechnego programu, ale wiele samorządów wydaje co roku pieniądze z własnych budżetów, by chronić nastoletnie dzieci przed poważnymi chorobami. Jako jedni z pierwszych byli samorządowcy ze starostwa poznańskiego. Wydawali wtedy co roku 5-6 milionów zł. na program, ale twierdzili, że są to najlepiej zainwestowane pieniądze. Potem dołączył Kraków i Wrocław. Tu od 2010 roku zaszczepiono ponad 27 tys. nastolatków – początkowo tylko dziewczynki, od 3 lat także chłopców. Przez 13. edycji programu średni poziom wyszczepialności to 72 proc.
Teraz program szczepień przeciwko HPV prowadzi w Polsce ponad 130 samorządów. I nie ma co ukrywać – robią to te samorządy, które są świadome zagrożeń z powodu zakażenia wirusem HPV, ale też te, które na taki wydatek stać. Bo co roku na taki program trzeba z wydać pieniądze z własnych budżetów. Tylko w zeszłym roku we Wrocławiu na zaszczepienie 3 tys. trzynastolatek i trzynastolatków z budżetu miasta wydano 1,2 mln. zł. 
To oczywiście dobrze wydane pieniądze, bo statystyki są przerażające. W Polsce rocznie diagnozuje się średnio od 2,5 nawet do 3 tys. nowych zachorowań. Ale w 2020 roku raka szyjki macicy zdiagnozowano u ponad 3800 Polek. Umiera nawet 1,5 – 2 tysiące kobiet. A to dopiero wierzchołek góry lodowej, bo do tego trzeba doliczyć inne choroby wywołane przez wirusa HPV – raka odbytu, prącia, pochwy, sromu, gardła i inne nowotwory głowy i szyi. W zeszłym roku zachorowalność na te ostatnie wzrosła o 20 proc. właśnie w wyniku zakażenia wirusem HPV.
Na rynku dostępne są szczepionki 2-, 4- i 9-walentne. Wszystkie chronią przed najbardziej onkogennymi typami wirusa i przed zmianami przednowotworowymi. Do tej pory tylko szczepionka 2-walentna była w Polsce dostępna z 50 proc. refundacją.
Jaka teraz szczepionka trafi do programu – jeszcze nie wiadomo. Szczepionki będą dostępne w przychodniach, a program będzie prowadzony w poradniach POZ w ramach stawki kapitacyjnej.

Wiele się teraz w PeOZet dzieje,

Nasze lekarskie serce się śmieje,

Bo wreszcie można rozwinąć skrzydła,

Praca w kieracie dawno nam zbrzydła.

Porady wstępne i kompleksowe,

Badania mamy też dodatkowe

i konsultować możemy zdalnie

Od razu w pracy robi się fajniej.

Gdy kompetencji nam wciąż przybywa,

Nowe przypadki w mig się wykrywa.

Już rozpoznany lepiej się czuje,

Teraz Rodzinny monitoruje.

Czasem zapyta o coś AOS-a,

Ale Rodzinny ma zwykle nosa,

Dlatego pyta tylko gdy trzeba

Więc i kolejek już prawie nie ma 😉.

Droga przed nami wciąż jednak długa,

Ale ja myślę, że to się uda!

Jak szybko wdrażać, każdy to przyzna,

trend wyznaczyła Wam Lubelszczyzna!

Ktoś musi zawsze być trendseterem

A my lubimy bywać liderem.

Dlatego każdy - młody i stary,

ogląda chętnie me webinary.

Teraz odpocząć trzeba przez Święta!

Niech każdy z Was to zapamięta,

Że czas najmilej nam zawsze płynie,

Kiedy spędzamy go przy rodzinie!

Więc pogadajmy o miłych sprawach,

Spędźmy też czas na grach, zabawach,

Niech Zmartwychwstały łask da Wam wiele

i w Waszych duszach i w Waszym ciele.

Zdrowia wszak nigdy nie ma za dużo.

Niechże te Święta Wam się przysłużą

Do uzyskania wszelkiej radości,

czy to z przyjazdu czy pójścia w gości

Po krótkiej przerwie i oderwaniu,

Czy przy obiedzie czy przy śniadaniu,

Zatęsknisz może do pracy krztynę

Kiedy już strawisz całą wędlinę

A wtedy pomyśl już przy kolacji,

że ja zapraszam na Wiosnę e-zdrowia i koordynacji!

Tomasz Zieliński

Prezes LZLR-P

6.04.2023 r. Informacja prasowa

E–zdrowie, opieka koordynowana, profilaktyka – najważniejsze dla POZ tematy już wkrótce na lubelskiej konferencji!
Wiosna e-zdrowia i koordynacji na Lubelszczyźnie – II edycja wyjątkowego wydarzenia już 15 i 16 kwietnia w Janowie Podlaskim. Lubelski Związek Lekarzy Rodzinnych – Pracodawców po trzyletniej przerwie ponownie organizuje wydarzenie, które zgromadzi lekarzy rodzinnych z Lubelszczyzny i spoza regionu. W tym roku konferencja obfitować będzie w bieżące, najważniejsze kwestie związane z funkcjonowaniem POZ, ale również w wybitnych gości!
Lubelski Związek Lekarzy Rodzinnych – Pracodawców po raz drugi organizuje konferencję „Wiosna e-zdrowia i koordynacji na Lubelszczyźnie”, która ma zachęcić lekarzy rodzinnych do uczestnictwa i dyskusji o perspektywach dla rozwoju POZ. A tych nie brakuje. Wejście w życie opieki koordynowanej w POZ to wciąż najbardziej gorący temat. I choć Lubelszczyzna zdecydowanie wysunęła się na prowadzenie w zakresie liczby placówek, które wdrożyły opiekę koordynowaną, to wciąż istnieje potrzeba dyskusji o wyzwaniach w tym zakresie, ale i dzielenia się doświadczeniem i pierwszymi wnioskami.
– Znamienita większość placówek POZ, która podpisała umowę na opiekę koordynowaną należy do Lubelskiego Związku Lekarzy Rodzinnych – Pracodawców. Podjęliśmy naprawdę spory wysiłek, aby przedstawić lekarzom zalety i wyzwania we wdrożeniu opieki koordynowanej, ale to temat wciąż otwarty. Konferencja będzie więc doskonałą okazją do tego, aby porozmawiać o bieżących wyzwaniach w opiece nad pacjentem, ale również wymienić się pierwszymi doświadczeniami z wdrożenia opieki koordynowanej – mówi Tomasz Zieliński, Prezes Lubelskiego Związku Lekarzy Rodzinnych – Pracodawców, Wiceprezes Federacji Porozumienie Zielonogórskie. Dodaje również, że uczestników kusi nie tylko dobrze przygotowany program, ale i paneliści.
Jaka będzie tematyka konferencji?
Wydarzenie zaplanowano tak, aby omówić wszystkie najważniejsze aspekty funkcjonowania placówek POZ, nie tylko w kontekście stricte medycznym, ale również systemowym. Nie zabraknie więc dyskusji o rozwiązaniach z zakresu e–zdrowia, a przy tym także o odpowiednim zabezpieczaniu danych osobowych pacjentów. Federacja Porozumienie Zielonogórskie przyjęła w grudniu ubiegłego roku pierwszy w ochronie zdrowia „Kodeks postępowania dotyczącego ochrony danych osobowych przetwarzanych w małych placówkach medycznych”. Celem usystematyzowania tej wiedzy zorganizowano podczas konferencji panel o podobnej tematyce. O zasadach bezpiecznego przechowywania danych osobowych opowiedzą przedstawiciele departamentu cyberbezpieczeństwa z Kancelarii Prezesa Rady Ministrów oraz NASK.
Lekarze rodzinni będą mogli wysłuchać praktycznych wykładów na temat najczęściej występujących obecnie schorzeń, a tym bez wątpienia jest cukrzyca czy choroby serca. Te drugie są szczególnie istotne dla lekarzy rodzinnych, bo poza ścieżką kardiologiczną w opiece koordynowanej w życie wchodzi Krajowa Sieć Kardiologiczna, której lekarze rodzinni są ważną częścią.
Uczestnicy wydarzenia będą mogli także posłuchać o antybiotykooporności, która stanowi istotne wyzwanie w prowadzeniu chorych. Drugi dzień konferencji poświęcony będzie w dużej mierze opiece koordynowanej. W tym celu w wydarzeniu udział weźmie prof. Agnieszka Mastalerz – Migas, konsultant krajowa w dziedzinie medycyny rodzinnej.
Ważnym punktem wydarzenia będzie udział Adama Niedzielskiego – Ministra Zdrowia, który opowie o perspektywach w rozwoju POZ i podsumuje dotychczasowe działania we wdrażaniu opieki koordynowanej. Prezes Lubelskiego Związku Lekarzy Rodzinnych nie ma wątpliwości, że konferencja będzie na wyjątkowo wysokim poziomie merytorycznym. – Jesteśmy zaszczyceni, że tak znamienici goście zaszczycą nas swoją obecnością i bez wątpienia znacząco podniosą poziom merytoryczny konferencji. Zależało nam na tym, aby przekazać praktyczną wiedzę i dać uczestnikom wydarzenie szyte na miarę aktualnych potrzeb – dodaje Tomasz Zieliński. I wskazuje, że ogromne zainteresowanie konferencją to najlepszy dowód na to, że jest ona potrzebna i jest odpowiedzią na oczekiwania lekarzy rodzinnych.
Co z tego wyniknie dla pacjenta?
Konferencje naukowe w medycynie służą przede wszystkim wymianie doświadczeń, dzieleniu się najnowszymi odkryciami i podnoszeniu wiedzy na ich temat. W przypadku medycyny rodzinnej niekwestionowaną rewolucją jest opieka koordynowana, która jest na etapie wdrażania, a której poświęcono sporo uwagi podczas kwietniowej konferencji. Lekarze biorący udział w wydarzeniu mają więc szansę wrócić do swoich pacjentów bogatsi o wiedzę czy praktyczne wskazówki służące ulepszaniu codziennej opieki nad chorymi.

Informacja prasowa 5.04.2023 r.

Zdrowa Wielkanoc? To jest możliwe. Lekarze POZ radzą, jak to zrobić. 
Tradycja ponad wszystko, na Wielkanocnym stole także. A to dla wielu z nas może oznaczać niestrawność, zgagę, problemy z żołądkiem. Jemy za dużo i za tłusto. Nie odchodzimy od stołu przez dwa dni. A wystarczyłoby choć trochę odchudzić nasze tradycyjne przepisy, zachować umiar i ruszyć się na rodzinny spacer.
Najpierw żurek z białą kiełbasą i domowa wędlina od wujka. Do tego śledź z cebulką w śmietanie i faszerowane jajka z pieczarkami i w majonezie. Warzywa? Oczywiście, że są. Sałatka jarzynowa z ...majonezem.  Potem już tylko kawa i deser – babka, makowiec i serniczek, no i mazurki.  Z czekoladą i kajmakiem. Tak wygląda tradycyjne, polskie, Wielkanocne śniadanie. Po nim podobnie bogaty obiad i kolacja. To dzień pierwszy, po którym następuje kolejny. Tylko na ogół w innym domu – u cioci, siostry, znajomych. Trudno nie nazwać tego obżarstwem i trudno wyjść z tego bez uszczerbku na zdrowiu. 
Prostą receptę na zdrowszą Wielkanoc podaje Joanna Zabielska-Cieciuch, specjalistka medycyny rodzinnej, ekspertka Porozumienia Zielonogórskiego. 
O tym, że jedzenie jest nieodłączną częścią każdych polskich świąt, wiemy. Rodzinne biesiadowanie jest wpisane w polską tradycję. Ale czy musi być na stole tak dużo wszystkiego i do tego zatopionego w majonezie i maśle? 
– Nie musi, ale apele nie skutkują. Tradycja bierze górę nad rozsądkiem i umiarem – mówi Joanna Zabielska-Cieciuch, specjalistka medycyny rodzinnej, ekspertka Porozumienia Zielonogórskiego, dietetyczka. Nawet świadomi ludzie na propozycję podania na Wielkanocny stół chudszych potraw lub innych, np. wegetariańskich pasztetów – oburzają się i zasłaniają właśnie tradycją. A przecież może być nadal bardzo smacznie, zdrowiej, choć inaczej. Do jarzynowej sałatki można dodać majonez zmieszany z jogurtem albo majonez light lub wegański. Jest smaczny i nie zmienia smaku potrawy. Na stole więcej można podać sałatek, np. ugotowany na półtwardo brokuł z jajkiem, pomidorkami koktajlowymi, szczypiorkiem lub koperkiem i też polany chudszym majonezem. Pasztet? Nie musi być mięsny i niestety dość tłusty. Można upiec bez mięsa i wiele osób nawet nie zauważy, że jest inny. Dużo przepisów jest z soczewicy, fasoli, ale są też z kalafiora czy selera. Wystarczy ugotować – bez obierania! – dużego selera i marchewkę. Potem warzywa obrać, rozdrobnić i dodać namoczoną suchą bułkę i jajka z dodatkiem przypraw takich jak do pasztetu. Upiec w keksówce i gotowy do podania, np. z żurawiną – proponuje Joanna Zabielska-Cieciuch. 
I kolejna rada – nie jeść wszystkiego na raz. Nie trzeba podczas jednego posiłku próbować wszystkiego, co postawiono na stole. Można dawkować sobie tę przyjemność jedzenia i nie dać się namówić na kolejny serniczek do trzeciej tego dnia kawy, oczywiście ze śmietanką. Mamy czas – możemy jeść wolno, spokojnie, nie spiesząc się, jak na co dzień. Warto delektować się tym, co na stole, biesiadować. I mimo wszystko pamiętać, że jedna łyżka tradycyjnej sałatki z majonezem to ok. 70 kalorii. I nie zapominajmy o piciu wody. Wielkanoc z tego nie zwalnia. Co najmniej 2-2,5 litra wody dziennie. To pomoże strawić ciężkostrawne świąteczne potrawy. 
Ale to, co może nas uratować przed przejedzeniem, ale przede wszystkim przed złym samopoczuciem – to ruch, aktywność, spacer, wycieczka za miasto lub chociaż do parku.
– Po każdym posiłku warto wstać od stołu i się poruszać. Bez względu na pogodę wyjść na spacer, do ogródka. Nasi dziadkowie mieli różne zabawy na powietrzu, inne w każdym regionie – turlanie jajek z górki, chowanie ich w ogrodzie czy obejściu i szukanie, malowanie jaj czy bitwy jajeczne. I to zabawy wspólne – dla dziadków i wnuków. Wszystko po to, by być razem, ale aktywnie – wylicza lekarka.  

Wiosna e–zdrowia i koordynacji na Lubelszczyźnie - Edycja II

Opieka koordynowana, e-zdrowie, profilaktyka

PROGRAM MERYTORYCZNY

SOBOTA 15 kwietnia

9:00 – 10:00 - Rejestracja uczestników

10:00 – 10:15 – Oficjalne rozpoczęcie konferencji

Dr Tomasz Zieliński - Prezes Lubelskiego Związku Lekarzy Rodzinnych - Pracodawców

10:15 – 11:00 – Co z tą koordynacją w POZ? - standardy postępowania w praktyce lekarza rodzinnego

Dr Tomasz Zieliński – specjalista medycyny rodzinnej

11:00 – 12:00 – Miejsce POZ w zmieniającym się systemie ochrony zdrowia- debata

Dr n. ekonomicznych Adam Niedzielski – Minister Zdrowia, Przedstawiciel Federacji Porozumienie Zielonogórskie, Przedstawiciel Narodowego Funduszu Zdrowia, Przedstawiciel Organizacji Pacjentów

12:00 – 12:15 – przerwa na kawę

12:15 – 13:00 – Cyberbezpieczeństwo w POZ – jak to zrobić dobrze?

Przedstawiciel Kancelarii Prezesa Rady Ministrów

13:00 – 14:00 – E-zdrowie w praktyce lekarza 

Piotr Węcławik – Dyrektor Departamentu Innowacji w Ministerstwie Zdrowia

13:00 – 14:00 – Lunch

14:00 – 14:45 – Krajowa sieć kardiologiczna – standardy postępowania w praktyce lekarza POZ

Prof. Dr hab. N. med. Tomasz Hryniewiecki

14:45 – 15:15 – Długotrwałe skutki COVID-19 - standardy postępowania w praktyce klinicznej

Specjalista chorób zakaźnych

15:15 – 16:00 – Profilaktyka Chorób Układu Krążenia – standardy postępowania w praktyce lekarza POZ - skuteczna realizacja programu

Dr Marek Sobolewski – specjalista medycyny rodzinnej

16:00 – 16:15 – przerwa na kawę

16:15 – 17:00 – Długotrwałe skutki COVID-19 - standardy postępowania w praktyce lekarza rodzinnego – rola lekarzy POZ

Specjalista chorób zakaźnych

17:00 – 18:00 – Leczenie wspomagające – kodeks branżowy Federacji Porozumienie Zielonogórskie

Dr Paweł Makowski

NIEDZIELA 16 kwietnia

10:00 – 11:45 – Nadciśnienie tętnicze. Standardy postępowania w praktyce lekarza POZ – opieka koordynowana.

prof. dr n. med. Agnieszka Mastalerz – Migas – konsultant krajowa w dziedzinie medycyny rodzinnej

11:45 – 12:00 – przerwa na kawę

12:00 – 14:00 – Cukrzyca typu 2. Standardy postępowania w praktyce lekarza POZ – opieka koordynowana.

prof. dr n. med. Agnieszka Mastalerz – Migas – konsultant krajowa w dziedzinie medycyny rodzinnej

Dr Tomasz Zieliński – specjalista medycyny rodzinnej

14:00 – 15:00 – Lunch

15:00 – 15:45 – Astma oskrzelowa. Standardy postępowania w praktyce lekarza POZ – opieka koordynowana.

Dr Teresa Dobrzańska - Pielichowska – specjalista medycyny rodzinnej

15:45 – 17:15 – Niedoczynność tarczycy. Standardy postępowania w praktyce lekarza POZ – opieka koordynowana.

Dr Tomasz Zieliński - specjalista medycyny rodzinnej

PROGRAM NIEMERYTORYCZNY

SOBOTA 15 kwietnia

18:00 – 19:00 - Pozamedyczne pasje lekarzy rodzinnych

Wieczór autorski

20:30 Uroczysta kolacja przy muzyce

*Źródło finansowania wydarzeń o charakterze rozrywkowym nie pochodzi od innowacyjnych firm farmaceutycznych będących członkami INFARMA, lecz ze środków własnych organizatora Lubelskiego Związku Lekarzy Rodzinnych - Pracodawców

Informacja prasowa 31.03.2023 r.

Byłem przeciwnikiem opieki koordynowanej, ale zmieniłem zdanie
Pacjenci są lepiej zaopiekowani, lekarze mogą im zaproponować szerszą diagnostykę i porady innych specjalistów. Dzięki temu specjaliści medycyny rodzinnej wykrywają więcej schorzeń i najważniejsze – czują się lekarzami, którzy nareszcie mają szansę wykorzystać swoją wiedzę i umiejętności – tak ocenia program opieki koordynowanej Mirosław Ruciński, specjalista medycyny rodzinnej i pediatrii z Wejherowa, który do programu przystąpił w grudniu 2022 roku. 
– Nie byłem przekonany do opieki koordynowanej do października zeszłego roku – mówi Mirosław Ruciński. –  Kontrakty, konsultacje, umowy ze specjalistami – to mnie przerażało. Tak było do spotkania we Wrocławiu, gdzie poznałem szczegóły koordynacji. Tomasz Zieliński, wiceprezes Porozumienia Zielonogórskiego i prof. Agnieszka Mastalerz–Migas, konsultant krajowa w dziedzinie medycyny rodzinnej – przekonali mnie, że jest ona dla wszystkich korzystna. I tak jest.  
Doktor Mirosław Ruciński od 2001 roku prowadzi Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej „Medycyna Rodzinna” w Wejherowie. 
Opieką nad 11 tys. pacjentami w tym ponad 1,5 tys. z chorobami przewlekłymi zajmują się specjaliści medycyny rodzinnej oraz młodszą populacją – pediatrzy, w sumie 7 lekarzy i kilkanaście pielęgniarek posiadających liczne specjalizacje. 
Jednym z naszych głównych zadań oprócz leczenia jest promocja zdrowia i profilaktyka, która jest realizowana w Poradni Dzieci Zdrowych. 
Od grudnia 2022 r. w poradni ruszyła opieka koordynowana. 
– Najpierw stopniowo, powoli, uczyliśmy się wszystkiego, ale teraz z miesiąca na miesiąc jest coraz lepiej.  I organizacyjnie i finansowo. I najważniejsze możemy swoim pacjentom zaproponować koordynację całego procesu leczenia, diagnostyki, pierwszych, wstępnych diagnoz oraz diagnoz specjalistycznych, które mają doprowadzić do poprawy stanu zdrowia – mówi doktor Ruciński.  
Lekarz rodzinny w opiece koordynowanej ma wsparcie koordynatora, który jest nową osobą w zespole podstawowej opieki zdrowotnej, a do jego zadań należy umówienie wizyt, ustalenie badań, koordynacja drogi pacjenta w systemie. W NZOZ w Wejherowie są 4 pielęgniarki – koordynatorki. Lekarze doceniają także, że mają nowe narzędzia diagnostyczne i możliwość zlecania nowych badań diagnostycznych m.in.: holter, ECHO serca, spirometria, USG doppler, biopsja tarczycy. 
– Pacjenci są zachwyceni tym, że mają czas na rozmowę z lekarzem – dodaje doktor Ruciński. – My też to doceniamy. Nikt nas nie pośpiesza. Jest 30 minutowa wizyta, podczas której jest czas na zaplanowanie całego procesu leczenia. W ramach programu możliwe są konsultacje z innymi specjalistami – kardiologiem, endokrynologiem, dietetykiem.  
To już procentuje – podkreśla doktor Ruciński. Pacjenci są zapraszani do poradni na wizyty, badania diagnostyczne, rozmowy.  I okazuje się, że lekarze wyłapują dużo więcej schorzeń – cukrzycę, nadciśnienie i od razu kwalifikują pacjentów do innych programów profilaktycznych, np. do programu CHUK. Bez programu opieki koordynowanej byłoby to dużo trudniejsze. 

Informacja prasowa 24.03.2023 r.

Brak chętnych do szczepienia się przeciwko covid-19
Znów odnotowujemy wzrost chorych pacjentów z COVID-19 w poradniach, mówią specjaliści medycyny rodzinnej, przypominając o możliwości szczepień ochronnych. 
Wczoraj w Polsce zaszczepiło się 1191 osób przeciwko Covid-19. To dramatycznie mało – apelują specjaliści medycyny rodzinnej z Federacji Porozumienie Zielonogórskie i niezmiennie namawiają do tej formy profilaktyki. Są dni, gdy w całym województwie nikt się nie zaszczepił. Obecnie liderem jest Wielkopolska i Mazowsze, gdzie jednego dnia szczepionki przyjęło kilkaset osób. Ale i w tej sytuacji trudno mówić o sukcesie. 
W Polsce program szczepień przeciwko Covid-19 ruszył w grudniu 2020 roku. Jako pierwsi mogli zaszczepić się medycy, potem pracownicy ochrony zdrowia, w kolejnych etapach seniorzy i nauczyciele. Każdy zaszczepiony poza kolejką publicznie był napiętnowany. Szczepionki były towarem deficytowym, było ich mało, a chętnych – bardzo dużo.
To już przeszłość. Dziś w gabinetach POZ sporadycznie zdarzają się pacjenci, którzy chcą przyjąć dawkę przypominającą. Pierwszorazowych nie ma w ogóle. Mimo że można też szczepić dzieci od 6. miesiąca życia, to rodzice rzadko z tego korzystają. W aptekach, gdzie też można się zaszczepić – pusto. 
 –  U mnie dziś było święto – szczepiłam ósemkę dzieci przeciwko Covid – dawno nic takiego mi się nie zdarzyło – mówi dr Agata Sławin, wiceprezes Dolnośląskiego Związku Lekarzy Rodzinnych – Pracodawców. 
Lekarzy rodzinnych dziwi zwłaszcza ta grupa społeczna – rodzice zaszczepili siebie, swoich dziadków – a swoje dzieci – z niewiadomych powodów – nie.
–  Na ogół nie umieją odpowiedzieć, dlaczego nie zaszczepili. A wszystko wskazuje na to, że dzieci w 80 proc. zarażały się koronawirusem, właśnie od swoich rodziców – mówi lek. Joanna Zabielska-Cieciuch, prezes Podlaskiego Związku Lekarzy Pracodawców PZ.
Nic więc dziwnego, że jest, jak jest. A jest źle, bo przeciwko Covid-19 co najmniej jedną dawką zaszczepiło się niespełna 60 proc. Polaków. Dla porównania – Brazylia 87 proc., Włochy – 84 proc., Francja – 81 proc., Turcja – 72 proc., Kenia – 69 proc. Polska wypada więc – delikatnie mówiąc – nie najlepiej.
Brakuje świadomości, że ze szczepionek ludzkość korzysta od kilkuset lat, że są najskuteczniejszą metodą chroniącą przed wieloma chorobami, że są bezpieczne, chronią przed groźnymi powikłaniami, przez co ratują życie, zwalczają pandemie – wyliczają eksperci Federacji Porozumienie Zielonogórskie.
 –  To, że ludzie się nie szczepią, świadczy o tym, że Covid nam spowszedniał. Nadal jest szansa, żeby się zaszczepić i trzeba z tego skorzystać. Powinno być – szczepię się, bo mogę. Bo szczepionki są dobrowolne, bezpłatne i nas chronią. Tymczasem jest inaczej – nie szczepię się, bo nie – mówi lek. Anna Osowska prezes Warmińsko-Mazurskiego Związku Lekarzy Pracodawców Porozumienie Zielonogórskie.